Es ist jetzt 1 Woche vergangen, seitdem Du das Training „Gerade sitzen und kauen mit geschlossenem Mund“ angesehen hast.
Konntest Du das Training täglich durchführen?

Wie häufig hast Du daran gedacht, dass Du beim Essen nicht mehr schmatzen und krummsitzen möchtest? Und wie häufig wurdest Du erwischt, als es nicht klappte?

Wie häufig hast Du daran gedacht, dass Du beim Essen nicht mehr schmatzen und krummsitzen möchtest?

Und wie häufig wurdest Du erwischt, als es nicht klappte?

Auswertung 2.3.2 Gerade sitzen, Mund zu
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