Training 01 – Nasenatmung und Haltung
Mundatmung hat gravierende Folgen für viele Bereiche unseres Lebens!
Online-Trainings
für gesundes Kiefer- und Gesichtswachstum und mehr Gesundheit
- Gutes Wachstum des Profils/ der Jawline
- Verbesserte Atmung, weniger Erkältungen, mehr Gesundheit
- bessere Schlafqualität
- bessere Haltung
Unsere mykie® Trainings für Jugendliche und Erwachsene
Training 02 – Trainer und Zungenruhelage
Wie kann ich nachts meine Zunge an den Gaumen bringen, damit meine Kiefer stabil bleiben?
Training 03 – Kauen und Schlucken
Hier geht es um das intensive, beidseitige Kauen, auch um den Verdauungsprozess richtig vorzubereiten.